Помогает ли конопля в силовых тренировках?
(голосов: 2)
10.11.2019

Много было сказано о марихуане и ее влиянии на тренировки, причем некоторые энтузиасты фитнеса называют это тем самым лекарством, что им не хватает, а другие называют их сумасшедшими. Как и в случае с большинством вещей, эффект растения конопли во многом зависит от ваших отношений с ним. Также на данным момент нет никаких научных исследований, доказывающих работспособность этого процесса.Несмотря на это, есть много научных доказательств,указывающих на огромное количество преимуществ каннабиса, которые могут хорошо повлиять на тренировки, особенно те, которые направлены на развитие количества мышечных волокон.

Процесс наращивания мышечной массы прост: для того чтобы нарастить мышечную массу, вы должны разорвать мышцу и позволить ей восстановить себя, в результате чего образуются более сильные и крупные мышечные волокна. Дни отдыха и диета с высоким содержанием белка и углеводов очень важны для культуристов, поэтому так много людей быстро предлагают каннабис в качестве решения.

Использование каннабиса имеет несколько научно обоснованных связей с уменьшением воспаления и лечения боли. Эти эффекты позволят людям быстрее вернуться в спортзал, уменьшая стресс и болезненные судороги после тренировки. Еще одним положительным побочным эффектом для атлетов является приступы желания покушать. [Да, именно так. Положительный негативный эффект!] Культуристы, питающиеся по строгому графику, иногда не имеют времени или должного аппетита, чтобы пройти через весь тот массив еды, что им предстоит. Конопляный голод легко и эффективно решает эту проблему, особенно если есть некоторый самоконтроль и холодильник заполнен надлежащей едой.

Что касается негативных побочных эффектов, есть несколько, которые могут проявить себя и сорвать ваши тренировки. Если вы обладаете низкой толерантностью к конопле,это плохая идея, чтобы попробовать покурить косяк прямо перед тренировкой. Использование канабиса-это процесс, который требует некоторых проб и ошибок, и период времени, когда вы привыкнете к эффектам растения. Тренажерный зал не является правильным местом, чтобы попробовать это многообразие.

Для опытных спортсменов и потребителей марихуаны, эксперименты с коноплей перед походом в спортзал стоят того. Хотя опыт может оказаться не совсем таким, каким вы его себе представляете, достаточно будет попробовать, чтобы воскликнуть, что вы сделали что-то абсолютно новое. А новичкам следует воздержаться от таких порывов и сперва привыкнуть к конопле.

Оцените новость

Все новости...